Vara este sezonul perfect pentru a experimenta bauturi racoritoare si savuroase. Nimic nu te poate racori mai bine in zilele toride decat o limonada proaspat preparata. Daca vrei sa incerci ceva diferit fata de limonada clasica, te invit sa descoperi cateva retete de limonade exotice care iti vor incanta papilele gustative si te vor revitaliza instantaneu. Aceste bauturi nu doar ca sunt delicioase, dar si aduc un plus de sanatate datorita ingredientelor naturale si nutritive.
Limonada cu mango si ghimbir
Ingrediente:
- 2 lamai mari
- 1 mango bine copt
- 1 bucata mica de ghimbir proaspat
- 1 litru de apa
- 2-3 linguri de miere sau sirop de agave
- Gheata
- Felii de lamaie si frunze de menta pentru decor
Mod de preparare:
1. Stoarce sucul de la lamai si pune-l intr-un bol.
2. Curata mango si taie-l in bucati mici. Paseaza bucatile de mango impreuna cu ghimbirul ras in blender pana obtii un piure fin.
3. Intr-o craticioara, combina mierea (sau siropul de agave) cu 250 ml de apa si incalzeste amestecul pana cand mierea se dizolva complet. Lasa-l sa se raceasca.
4. Intr-un ulcior mare, combina sucul de lamaie, piureul de mango si ghimbir, siropul racit si restul de apa.
5. Adauga gheata din belsug si decoreaza cu felii de lamaie si frunze de menta.
6. Aceasta limonada combina dulceata exotica a mango-ului cu aroma picanta a ghimbirului, oferind o bautura revigoranta si plina de vitamine.
Limonada cu pepene galben si busuioc
Ingrediente:
- 2 lamai mari
- 500 g pepene galben
- 1 mana de frunze de busuioc proaspat
- 1 litru de apa
- 2-3 linguri de miere sau sirop de artar
- Gheata
- Felii de lamaie si frunze de busuioc pentru decor
Mod de preparare:
1. Stoarce sucul de la lamai si pune-l intr-un bol.
2. Curata pepenele galben si taie-l in bucati mici. Paseaza bucatile de pepene galben in blender pana obtii un piure fin.
3. Intr-o craticioara, combina mierea (sau siropul de artar) cu 250 ml de apa si incalzeste amestecul pana cand mierea se dizolva complet. Lasa-l sa se raceasca.
4. Intr-un ulcior mare, combina sucul de lamaie, piureul de pepene galben, siropul racit si restul de apa.
5. Adauga frunzele de busuioc, gheata din belsug si decoreaza cu felii de lamaie si frunze de busuioc.
6. Pepenele galben si busuiocul creeaza o combinatie surprinzatoare si extrem de racoritoare, perfecta pentru zilele fierbinti de vara.
Limonada cu ananas si menta
Ingrediente:
- 2 lamai mari
- 1 ananas mic, curatat si taiat bucati
- 1 mana de frunze de menta proaspata
- 1 litru de apa
- 2-3 linguri de miere sau sirop de agave
- Gheata
- Felii de lamaie si frunze de menta pentru decor
Mod de preparare:
1. Stoarce sucul de la lamai si pune-l intr-un bol.
2. Paseaza bucatile de ananas in blender pana obtii un piure fin.
3. Intr-o craticioara, combina mierea (sau siropul de agave) cu 250 ml de apa si incalzeste amestecul pana cand mierea se dizolva complet. Lasa-l sa se raceasca.
4. Intr-un ulcior mare, combina sucul de lamaie, piureul de ananas, siropul racit si restul de apa.
5. Adauga frunzele de menta, gheata din belsug si decoreaza cu felii de lamaie si frunze de menta.
6. Aroma dulce-acrisoara a ananasului, combinata cu prospetimea mentei, face din aceasta limonada o bautura tropicala si revitalizanta.
Limonada cu fructul pasiunii si lime
Ingrediente:
- 2 lime mari
- 4 fructe ale pasiunii
- 1 litru de apa
- 2-3 linguri de miere sau sirop de agave
- Gheata
- Felii de lime si frunze de menta pentru decor
Mod de preparare:
1. Stoarce sucul de la lime si pune-l intr-un bol.
2. Taie fructele pasiunii si scoate pulpa cu ajutorul unei linguri.
3. Intr-o craticioara, combina mierea (sau siropul de agave) cu 250 ml de apa si incalzeste amestecul pana cand mierea se dizolva complet. Lasa-l sa se raceasca.
4. Intr-un ulcior mare, combina sucul de lime, pulpa de fructul pasiunii, siropul racit si restul de apa.
5. Adauga gheata din belsug si decoreaza cu felii de lime si frunze de menta.
6. Fructul pasiunii adauga o nota exotica si florala acestei limonade, in timp ce lime-ul ii confera un gust proaspat si acrisor.
Limonada cu rodie si rozmarin
Ingrediente:
- 2 lamai mari
- 1 rodie mare
- 1 ramura de rozmarin proaspat
- 1 litru de apa
- 2-3 linguri de miere sau sirop de artar
- Gheata
- Felii de lamaie si ramuri de rozmarin pentru decor
Mod de preparare:
1. Stoarce sucul de la lamai si pune-l intr-un bol.
2. Stoarce sucul de la rodie sau extrage semintele si paseaza-le in blender.
3. Intr-o craticioara, combina mierea (sau siropul de artar) cu 250 ml de apa si incalzeste amestecul pana cand mierea se dizolva complet. Adauga rozmarinul si lasa-l sa infuzeze pana cand amestecul se raceste, apoi strecoara rozmarinul.
4. Intr-un ulcior mare, combina sucul de lamaie, sucul de rodie, siropul de rozmarin racit si restul de apa.
5. Adauga gheata din belsug si decoreaza cu felii de lamaie si ramuri de rozmarin.
6. Rodia si rozmarinul creeaza o bautura sofisticata si plina de antioxidanti, perfecta pentru a te racori si revitaliza.
Limonada cu kiwi si menta
Ingrediente:
- 2 lamai mari
- 4 kiwi bine copti
- 1 mana de frunze de menta proaspata
- 1 litru de apa
- 2-3 linguri de miere sau sirop de agave
- Gheata
- Felii de lamaie si frunze de menta pentru decor
Mod de preparare:
1. Stoarce sucul de la lamai si pune-l intr-un bol.
2. Curata kiwi si paseaza-l in blender pana obtii un piure fin.
3. Intr-o craticioara, combina mierea (sau siropul de agave) cu 250 ml de apa si incalzeste amestecul pana cand mierea se dizolva complet. Lasa-l sa se raceasca.
4. Intr-un ulcior mare, combina sucul de lamaie, piureul de kiwi, siropul racit si restul de apa.
5. Adauga frunzele de menta, gheata din belsug si decoreaza cu felii de lamaie si frunze de menta.
6. Kiwi-ul adauga o dulceata usor acrisoara si o textura interesanta acestei limonade, iar menta ii confera o prospetime placuta.
Aceste limonade exotice nu doar ca te vor ajuta sa te racoresti in zilele toride de vara, dar iti vor oferi si o explozie de arome si nutrienti. Prepararea acestor bauturi poate fi o activitate placuta si creativa, perfecta pentru a fi impartasita cu familia si prietenii. Asadar, ia-ti ingredientele preferate si incepe sa experimentezi cu aceste retete delicioase si sanatoase!
